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腰痛
【腰痛対策】腹筋や腰まわりの筋力を自宅でチェックする方法とは?
こんにちは。 兵庫県三田市で開業しています、ひろはた整体ラボの廣畑です。 「腰痛対策で筋トレをしても、コルセットが手放せない」 「腹筋や背筋の筋トレをして逆に腰を痛めた」 「どんな対策をすればいいかわからない」 このようなお悩みをお持ちの方に... -
股関節痛
股関節の前側の痛みは姿勢が関係している理由とは?
「脚の付け根が、いつも硬く張っている」 「股関節がつまる感じがして、動きにくい」 「ストレッチしても、またすぐ硬くなってしまう」 このようなお悩みをお持ちの方に、このブログがお役に立てれば幸いです。 こんにちは。兵庫県三田市で開業しています... -
講座開催
三田市で『肩こり解消講座』を開催しました|2026年8月28日の開催報告
先日、8月28日(金)に、三田市のまちづくり協働センター(キッピーモール6階)にて『肩こり解消講座』を開催しました。 こんにちは。兵庫県三田市で開業しています、ひろはた整体ラボの廣畑です。 肩こりは、多くの方がお悩みの、とても身近な不調です。 ... -
膝の痛み
【正座ができない・腰痛】70代女性のお声
こんにちは。 兵庫県三田市で開業しています、ひろはた整体ラボの廣畑です。 このたびのブログでは、当ラボで施術を受けた方よりお声をいただいたのでご紹介させていただきます。 正座ができない・腰痛でお悩みだった70代女性の方からいただいた喜びのお声... -
腰痛
【五十肩と腰の痛み】60代男性のお声
こんにちは。 兵庫県三田市で開業しています、ひろはた整体ラボの廣畑です。 このたびのブログでは、当ラボで施術を受けた方よりお声をいただいたのでご紹介させていただきます。 五十肩と腰の痛みでお悩みだった60代男性の方からいただいた喜びのお声 Q. ... -
股関節痛
生理のたびに股関節の違和感がぶり返す理由とは
「生理が近づくと、足の付け根に違和感が出てくる」 「定期的に同じ側の股関節が重くなる」 このようなお悩みをお持ちの方に、このブログがお役に立てれば幸いです。 こんにちは。 兵庫県三田市で開業しています、ひろはた整体ラボの廣畑です。 先日、右の... -
未分類
すねの外側の違和感|原因は坐骨神経痛ではなく「足首」?
「立ち仕事が続くと、すねの外側がだるくなって、じんわりしびれてくる」 「腰が悪いのかと思っていたけど、病院では神経の通り道は狭くないと言われた」 このようなお悩みをお持ちの方に、このブログがお役に立てれば幸いです。 こんにちは。 兵庫県三田... -
当ラボまでの道のり
中国道「西宮北IC」をご利用の方、宝塚・西宮方面からお越しの方へ|道順をご紹介
こんにちは、兵庫県三田市ひろはた整体ラボの廣畑です。 当ラボでは、お車お越しいただけますように敷地内に無料駐車場2台ございます。 この度はブログでは、西宮北ICご利用の道案内をまとめています。 この度のブログがお役に立てれば幸いです。 中国道「... -
当ラボについて
痛いところを触らないのに変わるのはなぜ?当院の施術の考え方について
こんにちは。 兵庫県三田市で開業しています、ひろはた整体ラボの廣畑です。 「ほぐしてもらった直後は楽なのに、すぐ戻ってしまう」 「痛いところと違う場所を触れられるのはなぜ?」 「根本改善って、実際には何をするの?」 このようなお悩みや疑問をお... -
未分類
ふくらはぎの痛みが片側だけ出る原因とは?
「片方のふくらはぎだけ、疲れやすい」 「右と左で、ふくらはぎの太さが違う」 「片方だけ張っているのは、何かの病気ではないかと心配になる」 このようなお悩みをお持ちの方に、このブログがお役に立てれば幸いです。 こんにちは。 兵庫県三田市で開業し...
